今年5月末，杜克-新加坡国立大学医学院的一项研究报告称，与不喝牛奶的人相比，每天喝牛奶的人患高血压的风险可降低6%，多食用乳制品真的可以降低高血压吗？ 什么是乳制品 ...

我们往往认为老年人的日常饮食应该越清淡越好，真的是这样吗？在为老年人烹饪食物时应该注意什么呢？在这里，为大家支支招，看看老年人的日常饮食究竟应该怎样合理安排吧。...

经过10年的努力之后，研究人员终于发现了238个特定的负责老化的基因，他们表示，如果这些特定基因被删除的话，在实验室中测试的酵母细胞的寿命将得到显著延长。如果这种基...

恶性肿瘤发病的原因是多种因素长期综合作用的结果，其中主要包括生活环境因素、人体自身免疫力、代谢功能以及基因因素等，饮食也是引发癌症的因素之一。但不管怎么说，科学...

失眠事小，对人的伤害却很大，既伤身，又伤神。它不但会降低人的免疫力，诱发头痛、高血压、心脏...

据法国《巴黎人报》8月22日援引法新社报道，法国研究人员通过对高水平运动员和超级百岁老人(超过110岁的老人)的研究分析得出结论：人类预期寿命有上限。人类预期寿命不会直...

核心提示：寿命计算器的发明者Thomas Perls博士是美国波士顿大学医学院从事老年医学研究的医生和研究员，以下是寿命计算器的具体内容，您不妨一试。 Perls把男性的预期寿命...

在欧美国家，健康的老年人一般也拥有健康的性生活；而在中国，老年人似乎是没有性生活的。其实，适当的性生活对身体健康有相当的帮助。 美国著名男性网站报道，即使60岁左...

长时间对着电脑，极度缺乏体育锻炼，晚上11点以后睡觉一条名为最短命的10种活法的微博在网上疯传。记者对100名市民调查发现，他们均存在以上不良生活习惯，其中长时间对着...

随着我国中老年人数的不断增加，帕金森病患者也逐渐增多，帕金森病作为老年人健康的沉默杀手对中老年人的危害极大，由于很多中老年都会出现颈椎、腰背疼痛的症状，很多人误...

预防老年痴呆 侧卧可能是个好办法 □通讯员 蒋长融 金陵晚报记者 程晓 一项研究发现，侧卧有助于大脑更有效排毒，不仅有益保持大脑清醒，还有利于降低老年痴呆症等疾病的危...

现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。专家建议，男性晨起搓身体3...

最近，李先生常感到脖子酸痛、肩膀发沉，尤其是对着电脑工作一天后，整个后背都是僵硬的。李先生觉得年纪轻轻不会出什么大问题，于是疼的时候就让同事帮忙捏捏，缓解一下，...

46岁至55岁堪称是人生的黄金时期，这些人大都年富力强，思想、性格都已比较成熟。但这一阶段，也是生命的高危期，许多疾病都会在这一时期暴发或露出端倪。 46-55岁是多事之...

在年青的时候，想干什么就干什么，想怎么吃就怎么吃，那是有挥霍的资本。人到老年，生活渐渐变得吃力，所以中老年人的保养很重要。中老年人想要拥有健康的身体，就要注意以...

老人秋季养生该怎么进行？...

老人想要储存保存好食物的方法...

每天喝橙汁可以改善老年人的脑力...

介绍老人养生的3大原则 ...

老人坚持6个性爱原则才健康...