我们头发的主要成分是蛋白质，如果人体内蛋白质缺乏的话，就会导致出现掉发的情况。因此在平时生活中，应该适当的多吃些富含有蛋白质的食物，以此来保证头发健康生长。...

饮食过咸会增加肾脏的负担，进一步引起排钠障碍，从而使血压升高、蛋白代谢紊乱，影响头发中蛋白的形成，使头发的颜色变淡，甚至枯萎。...

在造成头发油腻的各种原因中，最需要单独说一下是痰湿。有的人是痰湿体质，有的人则是后天生活习惯不好造成的，比如喜欢吃甜食、鱼肉过多的人，就容易造成痰湿。...

头皮出现皮屑，这是皮肤新陈代谢、自我更新的一种生理现象，一般情况下不易被察觉。皮肤的表皮由生长到死亡，需要20—30天更换一次。...

一个人头发的好坏，在一定程度上反映出人体的营养状况。除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。...

关于女性洗头，坊间流传着种种禁忌。有人说多洗好，有人说少洗好。现在的洗发用品也是越来越复杂。究竟女性的头发是否就如此脆弱?来听听专家怎样说。 一忌：洗头时用指甲挠...

养护头发要经常给头发“加餐”。比如上发膜，为头发焗油等。用发膜或焗油时，最好同时有蒸气配合，不妨在洗澡时先将发膜或焗油用品敷在头发上，然后包好，这样热水的热气便...

头发的成分主要是蛋白质、氨基酸、水分等。经过紫外线的照射后，这些成分都会流失，使头发变得暗淡、脆弱、没弹性。最直接的方法就是将受损的头发修剪掉，可以一周2-3次地...

头皮为什么需要补水? 受损的头发会因蛋白质的大量流失，容易失去光泽。所以要用护发剂来补充营养。另外，如果你觉得头发可能有受损的嫌疑，那最好在开始分叉、断裂之前就保...

头发对爱美女孩子的重要性不言而喻，所以各种染啊烫啊都往头发上招呼，不说这些药水摧残，就算是自己在家洗头发，你也许就在伤害自己的头发，一起来看看吧。 错误1：把头发...

生活中有哪些自以为是护养头发，实际上很伤头发的误区呢，一起来看看吧。 洗头发频繁 来自纽约的发型师Harry Josh叮嘱我们：干燥发质的人通常4-5天用洗发水清洗一次头发，...

在冬天，本身头发里的保湿因子就会减少，而寒风带着低温干燥的空气还会刮走肌肤里的水分和油脂，让娇嫩的头皮无法充分滋养发丝。当头发中的水分低于10%时，就会立刻呈现出...

只需要不到1分钟，马上普通的刘海就变成有点小复古主义的刘海。如果再戴上一个发饰，简直是标准的复古发型哦。最重要的就是，这两种刘海，是在不间断头发的前提下，只需要...

　　三大原因导致头发出油多 　　到底是什么原因导致头皮出油多了呢？“皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影响，与遗传、生活习惯、环境等因素均有关系。”...

　一、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。 　　尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效...