鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即...

在我们印象中，人一旦生病，亲戚朋友就会炖着鸡汤给病人喝。鸡汤真有这么好的营养，任何病人都能喝?并不是，据我所知，鸡汤虽营养丰富，但有5种病人却不适宜喝。 为什么生...

俗话说的好一日之计在于晨，健康的早餐能补充晚上流失的营养和上午的精力。但现在的上班族为了贪睡几分钟，已经省去了早餐，甚至有些人在吃早餐时养成了非常严重的坏毛病，...

豆浆是很多人的早餐首选，它含有丰富的大豆蛋白，对身体颇有好处。但是，也有一些人群是不能喝豆浆的哦!比如肾结石、痛风等。下面我们就一起来看下喝豆浆的禁忌吧! 早餐为...

一个好的睡眠是第二天精力充沛的必备条件，而睡前吃太多食物或吃了不易消化的食物，则会影响睡眠质量。 1.油腻食物 油腻食物所含的油类和脂肪较多，吃了之后，胃肠道、肝胆...

都市人整天生活很匆忙，特别注重营养与保健，但是有时因为选择不好，而把一些本来不能搭配一起的食材放在一起，导致身体的不适，下面总结了十项生活中比较常见的饮食禁忌，...

花生是我们熟悉的坚果，相信大多数都是吃过花生的，花生含有大量人体所需的能量，多吃花生对健康是很有益的哦!下面我们来看看多吃花生油哪些好处与作用吧!在日常生活中吃花...

由于女性在月经期间身体会出现一系列生理变化，变得更加敏感易受刺激，身体抵抗力也会下降，一旦护理不当则容易导致细菌和病毒入侵。因此，许多女性在月经期间会特别注意日...

对于现在大部分人来说，饮食是不规律的，睡眠是不正常的。所以导致很多人的胃都不是很健康。胃不好，不吃辛辣食物就可以了吗?其实还有些蔬菜，吃多了也会伤胃。 1、洋葱 洋...

蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有...

谁没吃过隔夜菜?相信大家都吃过吧!什么蔬菜、猪肉、排骨、鱼虾等，吃不完倒掉可惜，明天还能吃一顿。可曾想，有些食物，隔夜后毒性竟这么重。 一、汤 熬汤费时，所以人们平...

蜂蜜水是不少姑娘在减肥期间的首选饮品，蜂蜜水有润肠的功效，既没有柠檬水的酸涩，也没有普通茶饮的寡淡，一杯甜甜的蜂蜜水能让一整天的心情都甜甜蜜蜜的。不过你以为光喝...

众所周知，西红柿的吃法多样，炒着吃、做汤、生吃还能凉拌。凉拌西红柿可以说是很可口的一道配菜，其做法非常简单，但却有人在吃了这道菜后出现腹泻、腹痛的症状，究竟是怎...

葡萄可以说是这个世界上最古老的水果之一，而且分布在全世界各个地区，因此葡萄的种类非常多。从健康饮食方面来说，不同种类的葡萄食用价值也是不一样的，下面就给大家盘点...

办公一族不得不知的9个养胃禁忌 1、忌精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过...

说起香蕉，人们肯定对它赞不绝口，的确，香蕉作为一种常见水果，在健康饮食方面发挥出了不小的功效，甚至它还可以用来治疗某些疾病，真是不能小看。不过，专家称，香蕉虽好...

对于经常熬夜工作的人来说，肚子饿是一定会有的，饿着肚子加班工作可以，但饿着肚子睡觉确实很难入睡。这个时候如果大吃特吃又怕会长胖，怎么办呢?其实吃点低热量的食物，...

三餐不定、压力过大 有调查显示，经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是正常人群的1.3倍，生气进食为1.5倍，喜食烫食为4.22倍。如果上述因素协同作用，则患胃癌的相对危险性...

有些人抱着人生就该吃好喝好的美好心愿，每天不撑不罢手，当然最直观的结果就是发胖。但是你以为只是胖而已吗?那就错了，经常吃太饱还会带来6种严重疾...

炎炎夏日，来到海边，吹吹海风，散散步，叹叹美味的海鲜，想必是最好不过的事情了。白蛤、明虾、扇贝、螃蟹总是让人食指大动。但对于有些人却只可远观，因为他们吃了海鲜之...