日常生活中的最佳肉食当数虾肉、鱼肉、鹅肉、鸭肉、鸡肉，其次才是羊肉、猪肉和牛肉。该如何为孩子选择肉类，以保证孩子营养问题让很多家长头疼。 ...

日常生活中，肥胖及三高患者很多都是湿热导致的，我们说痰湿体质。大人湿热，很多小孩也不例外，祛湿关键在于健脾胃，脾胃和则湿去，那对于小孩子的祛湿有什么方法呢，我们...

据研究，宝宝对蛋类蛋白质的消化吸收率高达 99.6%，接近全吸收。而其他类吸收比较少，牛奶最高才达到85%，所以蛋类蛋白质是天然食物中最理想的优质蛋白质，是宝宝食物中不...

春天是孩子生长最快的季节。生长越快，所需要的营养也越多，这对脾胃虚弱的孩子来说是一种挑战，所以家长要注意给孩子调理脾胃。 ...

南瓜卤面 　　原料：南瓜、油菜、儿童面条 　　做法：1、将南瓜去皮去瓤、蒸熟切成丁，油菜洗净，将油菜用开水焯熟。 　　3、将油菜切成碎末与南瓜丁一起炒，并放入少...

　合理、平衡的膳食，对于幼儿的身体健康发育有着极其重要的作用。黑龙江计生委指出，为了保护幼儿的身体健康，准妈妈们都应该适当给他们吃粗粮，而且，幼儿多吃粗粮,还能...

　　“抗生素儿童”，就是三天两头“打吊针”“被吃药”的孩子。父母的本意是好的，就是为了给小孩治病，却并不知道正是这一厢情愿的&ldquo...

　　研究人员1969年至1977年间在危地马拉让孩子们早餐吃玉米粥，并且混合了脱脂奶粉和糖，其他一些孩子则喝传统的英国燕麦粥。2002年到 2004年，研究人员返回危地马拉，从...

　　怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了其中三类则为早餐质量...

　　超市是宝宝节假日的一个重要游玩基地，妈妈们也乐得带着宝宝在超市购物，任由宝宝自选食物。不过妈妈们要注意了，其实有些宝宝爱吃的食物并不安全。 　　TOP1：果冻 ...

　　不知不觉进入八月中旬快要开学了！这个假期里您的孩子在家长个儿了吗？在失去学校严格的饮食规定后您的孩子暑假里是否按时吃饭健康生活呢？作为家长，让孩子们充分享受...