7种洗法越洗越脏

抗菌皂的除菌效果并不比普通肥皂强。美国食品和药品监督管理局发现,75%的抗菌皂中含三氯生,会改变动物激素水平。...
2013-12-02

冬季健康洗澡的八大禁忌

 从温度高的地方,突然来到温度低的地方,身上还没有保暖的衣物,会使血管受冷收缩、血压升高,因而加重心脏负担。所以要做好保暖工作,洗完澡出来时,多披一条毛巾,或在...
2013-11-30

十大养生误区 你被骗过吗?

  科学饮食始终是人们注意与关心健康的首选问题。尽管如此,人们对饮食往往存在不少偏见、有害的习惯和值得怀疑的建议。对此,现代人亟需建立饮食文明的观念,使饮食文明...
2013-11-30

想长寿睡前注意10大忌

 不良的睡眠习惯,对健康影响很大。刚吃完饭就睡觉,很容易引起食物反流,使胃液刺激食道,轻则引起不适,重则引起反流性食管炎。...
2013-11-29

揭最易得胃病的7种人

 没时间吃早餐、晚上加班吃饱就睡、小病忍着不去看……这些坏习惯让我们的胃不堪重负。据世界卫生组织统计,胃病的发病率高达80%,且日渐年轻化。如果你符合下面的“标准...
2013-11-26

吃饱了就睡伤血管 不良睡眠习惯影响健康

严冬来临,万物都在休养生息,不少人也随之进入“冬眠模式”,总是昏昏欲睡,甚至一吃完饭就躺在床上进入梦乡。...
2013-11-25

喝酒脸红者要当心高血压

 如果你一喝酒就脸红,那应该尽量少喝。韩国一项新研究发现,与喝酒脸不红的人相比,喝酒脸红者罹患酒精性高血压的风险更大。...
2013-11-21

警惕多食甜食近视会加深

近视眼是一种常见的眼科疾病。那么你知道日常生活中,原因会导致近视眼呢?...
2013-11-20

冬天戴帽子导致秃顶?闷热潮湿地区不宜戴帽子

冬天风大温度低,全身上下都裹的厚厚的,怕冷的人自然也想给头保温,戴一顶帽子是不错的方法。但是,听说“冬天戴帽子会导致秃顶”,真有这回事吗…...
2013-11-20

吃饱了就睡伤血管

严冬来临,万物都在休养生息,不少人也随着进入“冬眠模式”,总是昏昏欲睡,甚至一吃完饭就躺在床上进入梦乡。...
2013-11-19

常吃含片可能腹泻

 不少人喜欢随身携带一包润喉片,甚至平时把它当糖吃。但润喉片是药物,部分品种中含有的冰片成分容易造成腹泻,胃肠功能不好的人要尽量少吃。...
2013-11-19

冬季是感冒高发季 维生素C不能预防治疗感冒

  冬季是感冒高发季,网传大量摄入维生素C可以预防及治疗感冒。事实真的如此吗?大剂量摄入维生素C对人体是否有益?专家告诉记者,维生素C对人体有诸多益处,但这并不意味...
2013-11-19

不要把脚趾甲剪得太短

甲沟炎原本是一个小疾病,但如果治疗不当还要拔掉指(趾)甲盖。所以,对于手指和脚趾均应该多加护理,以免出现甲沟炎。...
2013-11-18

眼药水不能随便乱用

  享受国务院特殊津贴专家、著名知名眼科专家、河南科技大学副校长雷方指出,眼药水不能随便用。...
2013-11-15

13种行为比吃糖还伤牙

 相信很多人都有过蛀牙或牙痛的经历,牙齿的好坏与人们的食欲也息息相关。牙痛了,怎么会有心情吃东西?因此在日常生活中,我们需要好好爱护它。下面就让小编来介绍一下各...
2013-11-15

从疲惫到过劳死只差5步

这个阶段的人常觉得不如以往那么精神百倍。此时人体吸入的氧气量减少,血液中氧气浓度与血糖值下降。于是身体发出警戒,告诉你“我已经疲劳了”。...
2013-11-12

降压过度 也会导致脑中风

肾功能差的老人要听从医生建议适当减量。在服用降压药物时,别服用保健品,因为有些保健品内可能违法添加降压药物。...
2013-11-11

冬季洗澡五“不宜”:不宜饱食或空腹 不宜太勤

在饱食或空腹的情况下会影响消化功能,饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收,容易疲劳、头晕,甚至虚脱。...
2013-11-08

“发烧不能吃鸡蛋”从何而来?

发热减弱消化酶的活力,导致消化食物的功能下降,进而可能引起食欲不振,胃口不佳...
2013-11-08

食能解压?别中了暴饮暴食的招

有人会说,压力大的时候就喜欢吃巧克力、甜品这些能增加五羟色胺水平的零食,让人感到幸福...
2013-11-06