最近微博和微信圈中“空腹吃香蕉可能导致心梗”的帖子转发量大。据南京市中西医结合医院心内科副主任医师邢俊武介绍,香蕉的确会对心脏造成一定的影响,主要跟香蕉中所含的两种较多的营养元素有关系,一个是镁,一个是钾。过量镁会导致心脏的传导功能发生障碍,但一般吃一根香蕉摄入的镁约为14毫克,而成年人的镁适宜摄入量为350毫克/天,所以正常吃香蕉不可能让身体里的镁过量。
原标题:空腹吃香蕉致心梗纯属传言
文章链接:http://jsnews.jschina.com.cn/system/2014/08/08/021576437.shtml
稿源: 中国江苏网—新华日报
作者:仲崇山 杨 璞