高考作为一种学习成绩和能力的评价手段，总会给人带来压力，与高考有关的焦虑体验几乎每个中学生都有过。调查显示，高中生考试焦虑检出率高达65.20%，其中20.1%的高考学生处于中、重度考试焦虑状态。那么作为高考生背后“坚强、坚定”的后盾-他们的父母会不会有紧张和焦虑的情绪呢？答案是肯定的。
艾文（化名）妈妈是一名公司高管，平时工作比较忙，高考前基本没有管过孩子的生活和学习，但是亲戚朋友都劝她，孩子要参加高考了怎么不能暂时放下工作照顾孩子呢？想着也确实有道理，这是决定孩子前途和命运的重大事情，于是艾文妈妈放下手中大部分工作，做起了不太擅长的“全职妈妈”。她之前的做事风格雷厉风行，对下属要求严格，不容出现半点错误，突然的回归到家庭，很难即时调整自己的处事态度，常常批评和指责艾文，一段时间下来她感觉到艾文的情绪不是很好，可能是自己的原因，就压抑自己的情绪和怒火等，尽量不让自己有负面情绪，但是发现艾文的情绪并没有明显的好转，反而自己更加焦虑甚至出现濒死感，自己实在难以调整，也怕影响孩子的成绩，就来到了徐州市东方人民医院心理咨询与治疗中心接受专业的帮助。
心理咨询与治疗中心主任王佳佳分析：
虽然艾文妈妈并没有用语言说什么，但是她的表达方式，在说其他问题的时候有没有“含沙射影”的提到艾文或者高考等信息，另外，她虽然不用语言说，但是她的眼神、表情以及肢体动作等，“有意无意”的影响到艾文。研究表明，父母的焦虑水平与考生的焦虑程度之间存在较高相关性，说明父母在孩子面临重大考试时同样有巨大的心理压力和焦虑情绪并对学生产生影响，学生的考试焦虑有其自身的内部原因如认知评价、应试准备等，同时也和学生生活学习的外部环境特别是与父母对考试的态度有密切关系。另外，如果家庭成员关系密切，功能良好，孩子通常会更自律，学习更主动，社会使用性较好。父母对子女不良的教育方式不但会加重自身的焦虑，还会对孩子的人格塑造和学习态度产生不良影响。
最后，王佳佳主任还是要提醒广大高考生的父母，当你出现过分担忧孩子身体和心理状况、工作质量下降、睡眠质量下降、不明原因、发脾气等问题时，一定要及时寻求专业心理医生的帮助，及时调整心态，不要影响自己，更不要再影响孩子。
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王佳佳
