职场人每天都应该给心理卸妆

“心理卸妆”的关键是重新树立生活新目标和自信心,不沉溺在以往的过错中,消除内疚、不安、焦虑等一切不利因素。...
2013-12-02

如何远离职场选择焦虑症

  在中国很多家庭,家长们倾向于为孩子做大大小小的决定。小的时候,父母决定穿什么衣服;长大后,父母决定选什么专业。...
2013-12-02

下属VS上司 如何与强势的上司相处?

在职场上,在下属VS上司的关系中,很多人投射了自己当年与父母的关系。“那些强势的人未必真正强势,仅仅是因为他/她拥有权力,甚至只是因为他/她说话的声音、长相、眼神或...
2013-11-25

职场菜鸟须知道的8大潜规则事项

 面对着这个新时代的求职人员,那都是大多是本科院校的毕业生,对于身处于这么激烈的一个竞争当中,作为菜鸟员工要怎么才能在职场上站得住脚就得要知道职场的潜规则。...
2013-11-20

如何保持职场上的友谊?

  华尔街有句著名的话:如果你想找个朋友,不如去买条狗吧。职场友谊的第一个禁忌就是,大部分人不愿意与同事分享私人生活。职场规则很明确,就是利益的博弈,各种关系的...
2013-11-12

女大学生的4种择业心理不可取

对面临职业选择的女大学生来说,能否战胜自身弱点,寻找自己合适的岗位,这就会直接影响到她择业的成败。今天小编给大家总结了四种心理,希望大家克服。...
2013-10-24

3大心理疗法减掉职场压力

 随着大都市生活水平的不断提升,白领们在这样的大都市生活,压力已经是越来越大了,那么要怎么才能轻轻松松的减压呢?下面就来看看文章是怎么说的吧。...
2013-10-18

办公室男来女往5大交往技巧

现代职场,办公室里的男女同事交往要有一定的原则,这个原则也就是分寸,那么这个分寸应该怎么掌握呢,今天小编教会你7招,让你受益无穷。...
2013-10-16

八个心理妙招踢走职场坏心情

 即使是情绪非常低落的时候,也可以尝试这个方法。做出笑脸,保持两分钟。科学研究已经证明了,只要是真地笑起来了,尝试笑的人也会感到快乐,情绪会高涨,感觉会变得好起...
2013-10-09

上班族别让职场倦怠心理扎根驻营

  上班族别让职场倦怠心理扎根驻营,一个人的精力是有限的,就算自己有再多的能耐,也耐不过精力的消退,这样做的后果就是我们的心理堆积的疾病就变得越来越多,最后就会...
2013-09-22

职场心理:上班族适当的玩游戏可减压

  现代科学证明,在进行一段时间的紧张工作之后,让神经放松二十分钟,再回来投入工作,可以获得更高的效率,这一点对职场人士很是实用。...
2013-09-14

职场中上班族减压要掌握的技巧

 职场中上班族减压要掌握的技巧。职场上有很多压力,如果不及时协调,将可能出现心理问题。...
2013-09-06

同事间应该保持多远的距离才好?

  与同事相处,太远了当然不好,人家会认为你不合群、孤僻、不宜交往;太近了也不好,容易让别人说闲话,而且也容易令上司误解,认定你是在搞小圈子。所以说,不即不离,...
2013-08-30

躲开职场沟通误区 那些不得不说的绝招

在职场中,我们一定要学会察言观色,有的时候,如果你的脾气或者是说话的方式太过于直爽,也会招人厌烦的...
2013-08-15

面试过程中如何调整紧张心态

在面试中,在决定面试成败的因素中,求职者专业技能、岗位匹配度等这些面试官重点考查的因素会占80%,个人心理状态、应对能力占20%,但80%的面试成功率就源于这20%的心理战...
2013-08-07

不要做职场“心理奴隶”

现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着“心理奴隶”的角色,他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具...
2013-08-02

职场如战场八个方法教你远离抑郁

“职场抑郁症”目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的位重要疾病,对患者及其家属造成的痛苦,对社会造成的损失是其他疾病所无法相比的。忧郁症,也被称为“心的感冒”...
2013-07-30

OL摆脱“下午崩溃”的小妙招

累时不妨走出办公室,在阳光下坐10分钟,这样可以帮助你重新设置生物钟,与此同时呼吸新鲜空气,还能帮你降低褪黑激素分泌(睡眠激素)的水平...
2013-07-25

教你作一名职场“杜拉拉”

想要在职场获得领先,你需要变得更自私一些,但你也没必要表现得太过咄咄逼人——有很多办法可以让你既能实现自己的利益,又显得不失礼节。以下就是弗兰克为那些为人太过ni...
2013-07-19

专家解读:5种职场的“奴隶心理”你有几个

在职场中打混也不是那么容易的,为什么有的人在职场上轻松升职而有的人却一直平凡的在自己的岗位上?...
2013-07-09