产后催乳勿踩四个“雷区”

其实产后头两天时,乳汁分泌不太多,都是初乳,含有丰富的免疫物质,应该让宝贝多多吸吮。...
2014-12-08

坐月子饮食有哪些宜忌呢

  老人们都说把月子坐好,能够改善原本不良的体质。其实这种说法确实是有根据的,因为通过保养的过程,可以让细胞汰旧换新,并且使器官机能回复自然运作。 ...
2014-11-07

3个征兆出现可能需待产

  随着预产期逼近,准妈妈的心情充满了两极化的情绪:一方面是期待新生命到来;一方面可能因对分娩的过程一无所知而开始忧心。...
2014-09-26

产后塑身抓住四关键

 一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘的重量约5.5千克,还有6.5千克...
2014-08-05

产后想做辣妈这些你能做到吗?

生育宝宝无疑是女人生命中最重要的事,做了妈妈的女人,人生才是完整的,作为母亲,女人是伟大的,在经历了十月怀胎、分娩和哺育宝宝的各个阶段,她们的生理状况,特别是乳...
2014-08-04

专家支招:炎炎夏日,新妈妈如何坐月子

近日,家住苏州市胥江新村的小王升级做了妈妈,全家人沉浸在新生命到来的喜悦之情以外,小王和自己的妈妈在怎样坐月子的问题上意见产生了分歧。王妈妈怕自己的女儿产后“受...
2014-07-02

四原因致产前焦虑怎么缓解

有些准妈妈离预产期越近就会越焦虑,这是为什么呢?也许是孕妇的性格导致会担心很多方面的问题导致的。然而,产前焦虑的危害是很大的,所以有必要预防产前焦虑哦。...
2014-06-24

新妈产后上火吃什么好

 新妈产后上火怎么办?在分娩后,新妈妈是很容易出现不同上火症状的。面对产后上火,新妈妈需要从饮食上来调理。今天,就来看看产后上火的具体症状和吃什么能去火吧。...
2014-06-24

夏天分娩 你准备好了吗?

在夏天要怎么分娩呢?在整个分娩过程中,产妇原本就会很容易出汗,再遇到夏天分娩,孕妇就要更加感到热和出汗。要怎么让夏天分娩轻松一点呢?不如就来看看小编为你出的主意吧...
2014-05-30

夏天坐月子可以洗头吗?

  夏天坐月子可以洗头吗?老一辈的传统里有坐月子期间不能洗头的说法,这种说法是否正确呢?在夏天坐月子,如果长时间不洗头,准妈妈会感到头皮发痒,并且还会滋生细菌哦。...
2014-05-27

坐月子吃苹果好处

  很多准妈妈都知道苹果的营养价值非常高,并且属于温性的水果,那么坐月子能吃苹果吗?其实坐月子吃苹果好处多多,苹果中的黏胶和细纤维能吸附并消除新妈妈体内的细菌和...
2014-05-19

8个妙招可预防产后抑郁症

  如何预防产后抑郁症呢?产后抑郁是一种产后心理上的疾病,新妈妈和家人要及时发现是否出现了产后抑郁症的症状。而想要在产后预防也是有方法的哦,今天小编就来告诉你简...
2014-04-30

产后要遵守这些生活细则

当孕妈妈经历了生产分娩后,身体变得很虚弱,抵抗力也远不如从前,所以在产后的生活中,新妈妈应该要注意各方面的问题,比如环境卫生等等。...
2014-04-12

临产有3征兆 产前怎么准备

  第一次怀孕的准妈妈你是否知道临产前的征兆都有哪些呢?想要有条不乱的面对分娩就要做好临产前的准备以及知道哪些征兆说明要临产了哦。今天,小编为大家总结了临产前的...
2014-04-10

月子期洗头需要注意7事项

 产后多久可以洗头呢?在传统的观念里,坐月子期间是不能洗头的,这是因为在过去条件差,月子里洗头容易着凉。但是,在现今,只要准备充足是可以在月子期间洗头的哦。...
2014-03-25

产后保健12个贴心叮咛

  怀孕和分娩,使妈咪的身体发生了巨大的变化,只有悉心呵护,才能使身体尽快休整,迅速复原。...
2014-03-13

产后保持良好姿势有利于恢复

  分娩以后,因为身体的巨大变化,也因为日夜为宝宝操劳,许多产妇都感到肌肉酸痛、浑身疲乏。这个时候,保持正确的站、坐姿势非常重要。...
2014-03-12

产妇“临产”前有七忌

 一忌怕孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理...
2014-03-12

产后腰痛的“元凶”

  产后腰痛是新妈妈最常被困扰的问题之一。生了孩子,身体就好像被拆了一样,弯腰、久坐、久站都酸痛。...
2014-03-11

春季妈妈坐月子要注意的各项细节

  在温暖的春季我们迎来了家里的小生命,全家上下沉浸在喜悦之中,专家提醒,即使是在温暖的春季,坐月子也是有很多的注意事项的,下面就为妈妈们介绍一下春季坐月子的生...
2014-03-10