烈日当空，酷暑难耐，在这么热的时候，最舒服的就是来一口冷饮，冰冷的口感，瞬间让人身心舒爽。但是却又这样的流言说，“女性多喝冷饮容易导致宫寒甚至不孕。”这到底是不是真的呢？
女人吃冰会导致不孕吗？不会！
事实上，女人吃冰病不会影响到子宫健康，更不用说会导致不孕了。因为人是恒温的动物，虽然冷饮一开始进入人体时的温度会比较低，但是人体的血液循环会将温度调节过来，让人体恢复正常体温。
此外，冷饮进经过口腔、鼻咽腔、食道和胃，在胃和子宫之间还隔着肝脏、胰脏，甚至还有隔膜把腹腔和骨盆腔隔开，可见子宫和胃的距离很远，冷饮很难会影响到子宫。因此，可以说女性吃冰并不会导致宫寒，但女性吃冰一定要控制有度，尤其在经前经后千万不要吃冰的食物。
女人吃冰要避开四个时刻
1 月经期间
女性如果子啊生理期期间吃冰的，很容易会造成胃肠的平滑肌蠕动增加，进而对子宫收缩造成影响，最终会导致女性痛经。
2 餐后
餐后胃部是处于正常温度的，如果在餐后马上吃冰会影响人体的血液循环，影响胃部消化食物，导致胃疼等胃部不适症状。因此，建议餐后最好不要马上吃冰，餐后半小时以后再喝冰的最好。
3 吃火锅或辛辣食物时
4 运动后 很多人在吃火锅或辛辣食物的时候，都会带上一杯冷饮。殊不知，这样一冷一热的饮食会极大地伤害了肠胃。因此，建议吃热的食物时，最好不要喝冷饮，
大汗淋漓地运动一场后，很多人都习惯喝上一杯冷饮，以求降降体温。殊不知，由于运动过后，人体的血管处于膨胀状态，马上喝冷饮会让血管瞬间收缩，造成循环不良的问题。
原文标题：女人喝冷饮会导致不孕？这些时候最伤身
来源：39健康网
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