升级当了妈妈,有些人却郁郁寡欢——关爱产后抑郁症

案例:小丽今年30岁,半个多月前刚生了一个健康的宝宝,全家人高兴的不行,她起几天初也一样开心,幸福满满,终于圆了自己的母亲梦,迎来的爱情的结晶,可是几天后她的脸上...
2020-06-09

调查发现:经常食用番茄受辐射损伤较轻

白领女性因为要长时间面对电脑,难免遭受辐射侵害,长期的电脑辐射会使皮肤长斑、长皱纹。白领女性该如何避免电脑辐射的伤害? 1.放好电脑 尽量别让屏幕的背面朝着有人的地...
2017-08-14

如何保护卵巢你需要做好4件事

卵巢是产生卵子的地方,也是产生卵巢激素的地方,如果卵巢功能失常,就会引起月经失调,严重者甚至会影响生育。保护卵巢,你需要做好下面这几件事。 1.培养良好生活方式 避...
2017-08-14

常吃核桃,可以使乳腺癌危险降低50%

美国一项研究发现,每天吃2盎司(约合57克或一把)核桃,可以使乳腺癌危险降低50%。 研究结果表明,喂食核桃的实验鼠不仅患癌症危险降低,而且即使发生了肿瘤,其数量更少...
2017-08-14

红糖的功效多 女性要多喝

大概没有一个女性在痛经时不曾求助于生姜红糖水。大多时候,红糖都是在女性经前或经期才出现在公众视野。作为妇女之友的红糖用处可不少,其功效更是不容小觑。 红糖的功效...
2017-08-14

常喝玫瑰花茶益大于弊哦

女性常喝玫瑰花茶是有很多好处的,这也是花茶中最常见的一种。想要发挥玫瑰花茶的功效,就要学会正确的泡法。今天,为大家来科普一下玫瑰花茶的功效以及泡法都是怎样的,快...
2017-08-09

女性小便后要用合格的卫生纸正确擦拭

生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸,然而,前阵子有流言认为这恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。因为现在很多卫生纸都是再造纸,其中带有大量的细菌,过分频繁地用纸巾...
2017-07-31

30岁以后的女人吃什么更健康

三十而立,对女人来说意味着告别青春,成为了家庭的顶梁柱。凡事都要操心,衰老的痕迹也慢慢爬上面庞。其实三十岁的女人是最美的,这个年龄刚好熬出了女人味,而又不失年轻...
2017-07-31

女性天天洗头会伤害健康吗?

夏季来了,经常走在外面一身汗,回家以后自然要冲个凉洗个澡,但头发适合天天洗吗?尤其是对女性来说,各种发型和头部护理要注意,加上女性由于生理的特殊情况,天天洗头会...
2017-07-26

专家:红糖怎样吃才能补血又美容?

什么是 红糖 ? 红糖指带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同,分为片糖、赤砂糖、红糖粉、碗糖等。 红糖的营养成分 红糖含有95%左右的蔗糖...
2017-07-19

节食减肥会对你的骨骼造成一万点伤害

节食减肥会对你的骨骼造成一万点伤害 在节食减肥状态下,特别是三餐只吃蔬菜水果的状态下,食物摄入的钙质严重不足。 极低热量饮食(每天热量摄入不足1000大卡)导致身体功...
2017-07-13

便秘怎么吃有助消化?

女性由于生理因素的缘故,相比于男性来说更容易发生便秘的症状。女性在月经期间,分泌的黄体生成素有抑制大肠蠕动的作用,而且此时雌性激素水平升高,会减慢肠胃的运动,因...
2017-07-13

导致女性水肿的常见原因及缓解方法

水肿会导致身体感觉非常不舒服,甚至是影响行动。女性如果想要天然的消除水肿,可以饮用大麦柠檬汁、蔓越莓汁、茴香茶,或是吃大蒜、洋葱等食物,它们都是天然的利尿剂,可...
2017-07-13

芝麻有抗皮肤衰老的作用

家庭主妇不妨留意下,在厨房中摆放的各种烹饪油中,芝麻油是最不易被氧化及变质走味的食物油。为什么?原来芝麻本身含有多种天然的抗氧化成分,其中包括丰富的维生素E源。 ...
2017-07-10

太瘦的女人有十大坏处

很多人都想成为瘦美人,但其实瘦美人也不见得是健康美丽的目标。女人过瘦其实坏处也有不少,下面就告诉你女人过瘦的坏处,看到这些过瘦的坏处,相信你对健康美丽的定义会有...
2017-05-27

不可不知的女人排毒通便必喝8款茶

女性应该喝什么茶比较好?爱美是女人的天性,喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题,还和美丽有关。下面和大家推荐的这8款茶饮,有排毒养颜的功效,可以帮助女性更美丽动人...
2017-05-10

“大盘女 ”7个招数对抗下半身肥胖

大底盘儿身材在西方是性感的代名词,梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人,东方人的腿部比例比较短,肥胖的下半身简直是悲剧!怎么甩掉下半身肥肉?快看这些方法 肥胖...
2016-12-29

女性宫寒调理 别错过这7种食材

宫寒对于大部分女性来说都不陌生。宫寒会影响女性的健康,对于受孕也有一定的影响,所以女性在怀孕前有必要调理身子,尤其是在冬季更要驱赶宫寒。 调理宫寒 先防后除 驱赶...
2016-12-02

3种食物补血还养颜 让皮肤从内而外好起来

女人如何才能美容养颜,除了外在护肤产品之外,还少不了膳食美容。吃哪些能美容呢?专家说,女人最重要的就是补血,气血充足,才能气色好,皮肤佳。所以,今天给大家推荐三...
2016-11-29

女性什么时候睡觉好 晚上最好10点入睡

女性什么时候睡觉好?女性睡美容觉最佳时间推荐 最好是晚上10点睡觉最晚不过超过11点,最佳的美容觉时间就是晚上10点到半夜2点,这个时间段身体的各功能开始进行相应的排毒...
2016-11-22