美国《女性健康》杂志近日报道，美国耶鲁大学医学院妇产科临床医学教授玛丽·简·明金博士给女性提出建议，30岁后，一定要定期体检，并且要加入以下几个项目。...

内分泌失调是许多人的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了...

年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗?...

　美国《悦己》杂志最新载文指出，出现3种情况，说明你的袜子就该淘汰了。...

　　据英国《每日邮报》9月11日报道，一项新研究发现，每天锻炼38分钟就可使患子宫癌的风险降低一半。...

经期是女人最脆弱的时期，身体上的不适影响到心理，女人这个时期更敏感脆弱，经期就很容易嗜睡...

憋尿容易引起 尿道炎...

　　女人经期总是会出现一些问题，比如拉肚子，腹痛，浑身没经等等，所以经期是女人身子最脆弱的时期，一定吃住行用都要注意。其中，经期饮食方面更要根据经期前中后三个阶...

　　胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻，被日本学者称为改变皮肤粗糙的最...

　中医认为，血是水谷经过气的作用转化而成的，血与气的关系密切，不仅血的生成与气有关，而且血的运行也需要气的推动。...

　　子宫是女性身体的重要器官之一。据统计，30岁以上的女性约有30%患子宫肌瘤，约有20%患功能性子宫出血。子宫疾病如此高发，与女性对子宫的了解欠缺有一定的关系。...

在秋冬季节，莲子红枣茶、阿胶糯米粥和百合山药枸杞汤都是补血养颜的不错选择...

　　屁的原材料是与我们的唾液或食物一起咽下去的空气，其中有一部分以打嗝的方式从胃排出，剩下的空气则进入肠部，成为屁的主要来源。...

炎炎夏日似乎在不知不觉间和我们说拜拜了。伴随着夏天的离去我们也迎来了干燥的秋天。...

　　《地球上150种最健康食物》一书的作者，强尼-鲍登(Jonny Bowden)博士说：“食物有助刺激机体产生荷尔蒙，从而有助你的新陈代谢”。以下六种超级食品，绝对是加速体内废...

　据国外媒体报道，波士顿大学的科学家表示，女性每天喝两杯橙汁便可能导致患痛风风险加倍。...

　　俗话说睡觉很养人，特别是女人，更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势。女人睡觉可千万不能想当然，以下这21种睡觉方法，会让你衰老的更快。...

与十年前相比，如果患上子宫疾病的女性越来越多了，而子宫疾病的发病人群也从三、四十岁的中年女性发展到了未婚、未育的年轻女性。...

当“素食主义”成为许多瘦身爱美女性的新宠时，一项最新调查显示说明：吃全素其实并不利于女性健康，反而会引发高血压及过早衰老的症状。...

　　想要延缓衰老、留驻女人青春魅力?下面7件抗衰大事，25岁就要开始做起了!...