豆浆大家都知道是养颜美容又健康的饮品，豆浆的功效和好处更是多又多，可是豆浆虽好也不是说喝就喝的，还得看看你适不适合喝，喝豆浆还有不少的禁忌呢。 一、喝豆浆要注意...

一直民间就有早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的说法，其实对于每天早出晚归的上班族而言，晚餐只吃少是远远不够的，还要远离以下6种食物。 (晚餐要吃少 6种食物晚餐吃是服毒)...

酷暑来临，多汁可口的西瓜成了很多人的最爱。专家指出：吃西瓜虽有益于解暑，但并非适合所有人。糖尿病人、脾胃虚寒的人、肾功能不全的人以及孕妇等特殊人群不宜多食西瓜。...

鱿鱼是常见的海鲜种类，并且做法简单，受到很多人的喜爱。不过，想要鱿鱼更美味更营养，就要掌握烹饪鱿鱼的窍门才行。在这里，为大家介绍一下鱿鱼的营养价值和吃法都是怎样...

随着生活水平的提高，大家开始越来越关注养生，粗粮也因被很多营养专家推荐而广受人们的欢迎。诚然，粗粮好处多多，但并非什么人都适合吃粗粮。下面我们就来看一看到底有什...

西红柿营养丰富，老幼皆宜。西红柿的确有很多的功效，但同时有的也存在健康隐患。这就在于你是否能挑对西红柿。 关于西红柿的意想不到的功效 意大利美食善用西红柿，让人误...

1.橘子 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃橘子，会刺激胃黏膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 2.菠萝 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 3.山...

咸食。咸食中钠盐摄取超标，易引发高血压、水肿等问题。除了做菜时少放盐，还要提防一些加工食品钠超标，如罐头、腊肉等。美国美容外科学会前主席拉纳赫希指出，罐头等加工...

除鲜食之外，葡萄还可加工成酒、汁、干和罐头等。葡萄干的含糖量与含铁量均比鲜果高，可作为儿童、孕妇及贫血患者的上佳滋补营养品。葡萄酒中含有多种氨基酸和维生素，亦具...

几种常见食物中毒的急救方案...

瘦身期间绝不能碰的5种食物...

最不适合晚上吃的9大类食物...

细数常见药物食物组合禁忌...

关注：12样不能进微波炉的东西...

提醒：夏季冷热水兑着喝易致中毒...

夏季很多水果上市，西瓜更是夏季清热解暑的必备水果。很多人都很喜欢吃西瓜。西瓜虽然对人有很多好处，但是你知道有句俚语叫做：日吃西瓜，半夜反症吗?要知道有些人是不适...

烧烤档臭气熏天 烟雾毒害远胜二手烟 ...

吃肉太多竟会致癌 避免四个错误吃肉方法...

哪些人群不宜吃瓜子？...

警惕，多吃甜食易引发胰腺癌！...