传言：“吃大白菜排毒素”?医生：不提倡此法...

　秋季合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗，还能增强人体对秋冬季寒冷气候的适应能力。...

　　众所周知黑芝麻是养护头发的口碑食物，而除了养发护发之外，黑芝麻还有补肾，清除血管胆固醇，维持血管弹性，预防动脉粥样硬化等等功效。黑芝麻含有的不饱和脂肪酸，它...

　　所谓的补气药膳是指使用补L气食物为主，搭配一定的补气药物和增强补气疗效的其他药物的膳食。...

　　百合，是很多人都很熟悉的食材，它味道清香，可以用来煲汤、煮粥、做菜等等，那百合有些什么样的养生功效呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。...

冠心病是中老年人的常见病，属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴...

　　脸色暗淡发黄就用这些食谱来调理，常常在电脑面前工作让你显得面黄肌瘦，气血不足吗?常常担心自己的脸色蜡黄、发黄、暗淡吗?...

中医认为头发的营养来源是在于血，如果头发变白或易于脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱所致...

　秋季往往比夏季失眠更可怕，原因大多是抑郁。为什么呢?虽然秋季气压高，天气爽，但是一旦失眠，带来的情况就会恶性循环。...

　沙眼是一种结膜炎，主要的症状是患眼异物感、流泪、血管模糊、结膜充血等，如果治疗，是有可能治好的，如果不治疗的话会造成严重的效果导致视力下降甚至失明。那么沙眼有...

　　饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况，摄取正确的营养不仅可以保健养生，还能够起到缓解疾病的功能...

红枣是很多女性朋友喜爱的食物，它不仅可以当作水果零食，还可以当作中药，具有保肝健脾等功效，将红枣煎水服用保肝效果最佳。...

　慢性疲劳常常会引起许多全身不适的症候群，如精神萎糜、手足酸软，全身酸痛、头痛头昏、注意力不集中及工作效率低等，这些症候群通常被称作“慢性疲劳综合征”。美国国家...

益母草对女人来说非常有益处，它不只可以治疗女性疾病，在女性养颜补血方面也有很好的功效。今天小编要推荐的就是三款养颜补血的益母草饮食。你不妨在家试试。...

　女性在月经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，是众多年轻女性极为苦恼的事，痛经一来简直什么事都做不好...

夏季我们常听到说清热祛湿，那么如何清热祛湿呢？清热祛湿吃什么呢？下面就来了解一下夏季清热祛湿的食谱。...

经常会有人因为用嗓过度或者劳累而出现嗓子喑哑的状况，声音嘶哑，喉部干燥，伴有咳嗽、咯痰，老也不见好...

　酸奶除了大家熟知的可以调节肠胃功能外，酸奶还有怎样的好处呢？...

荸荠营养丰富，汁多味甜，自古有“地下雪梨”、“江南人参”之美誉。荸荠有很好的医疗保健效果，据《中药大辞典》记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消...

中医认为，肾主骨生髓，骨和骨髓的生长、发育、修复有赖于肾气的滋养...