对宝宝来说，母乳是他们最好的营养品，可是有些妈妈因为身体瘦弱或者其他原因而不能给宝宝充足的母乳。如果在母乳喂养期出现母乳不够的情况该怎么办呢?下面小编给你支几招...

　19周的时候，龙宝宝的感觉器官开始按照区域迅速发展。味觉、嗅觉、触觉、视觉、听觉从现在开始在大脑中专门的区域里发育。...

孕妇并不需要在整个怀孕期都服用钙片来补钙，需听从医嘱，对钙片服用的剂量、服用的时间长短都有严格的要求。如果盲目过度补钙，就可能造成胎儿钙吸收过量，以致囟门提前闭...

　　孕期如果贫血，会对孕妇与宝宝健康都产生威胁，但一道简单的土豆炖牛肉，就可以起到预防效果。下面我们一起来看看应该如何做这道准妈妈营养餐：...

在孕期，一定要注意补充能量，这样才能让宝宝更为健康的成长，那么哪些才是孕妈咪可以吃的食物呢?下面小编就为您介绍几款孕期营养药膳食谱，一起来看看吧!...

在怀孕期间吃了大量的水果和蔬菜的女性，可以更好地避免她们的宝宝暴露于多环芳烃可能的负面影响，比如低出生体重等。...

　　一项发表在美国《环境健康展望》上的研究发现，孕妈妈们多吃水果和蔬菜可以避免接触化学物质对宝宝的有害影响。...

在金秋时节的此时，孕妇要开始进补了。秋季进补不可盲目。进补并非是一味的食用高营养的食物，一定要做到营养均衡哦。...

　　孕妈中也不乏热爱海鲜的吃货，但是孕期吃东西，可不能像孕前那样任意，尤其是海鲜这种比较容易引起不适的食物更要谨慎。...

　很多女性读者朋友怀孕以后都很注意补钙，比如牛奶、虾皮、豆制品等含钙丰富的食物都是孕妇餐桌上的主角，但是最近市民秦女士却非常郁闷，因为自己已经很注意补钙了，依然...

　中医认为，孕妇在生孩子时气血大耗，劳损阳液，产后容易因气血两虚而经常出现头晕、乏力、眼花、出虚汗等不适，朋子里应该喝米酒，补气补血，调养周身的气血，增加体力。...

　食用油对人体的益处 　食用油是调味品，更是人体不可缺少的营养食品...

桃含有丰富的营养，据测定，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4750克牛奶的营养价值，特别对大脑神经细胞有益的钙、铁、和维生素B1、维生素B2等成分含量比较高。但孕妇吃核桃...

　　孕妇奶粉，即在牛奶的基础上，添加了孕期所需要的营养成分，如叶酸、铁质、钙质、DHA等。孕妇奶粉到底要不要喝?在什么情况下喝比较好呢?...

　　误区1、孕妇不能吃田螺和蛇肉——少量食用...

在怀孕后，会出现很多的症状与现象，例如：多尿、嗜睡，便秘等等，其中便秘是最为严重的，如果孕期发生便秘，那么一定要多注意，下面小编就为您推荐几种能缓解孕期便秘的饮...

虾含有20%的蛋白质，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍，并含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。...

孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足，既不能少，也不能过多，而且各种营养素之间的搭配比例要适...

　　有时候为了工作准妈妈们不得不熬夜，熬夜对母子的健康都胡带来一定的伤害，所以提醒大家准妈妈熬夜之后一定要做好饮食的调理...

　　孕晚期的时候经常会出现下肢水肿的现象，严重影响孕妇的生活，那么孕晚期该如何缓解水肿现象呢?...