喝酸奶的五大误区...

加工肉制品是最差的肉食...

喝骨头汤可补钙 补钙的10大误区...

吃花生 一定要了解5件事...

红酒更健康——法国人的美丽谎言？...

吃甜食危害大 比油脂更易增加体脂肪...

建议中老年人吃饭要定时定量，少吃多餐，细嚼慢咽，每口咀嚼不低于20次，以减轻肠胃负担。平时多按摩足三里穴（位于外膝盖下面3寸、胫骨外侧约一横指处）也能提高脾胃功能...

年底了，因喝酒引发引发严重呕吐、腹痛、消化道出血、胰腺炎、呕吐导致的吸入性肺炎，甚至心脑血管意外的患者明显增多。医生提醒，饮酒要适量，若是酒后呕吐，千万别因面子...

就像人们习惯把人分为“好人”、“坏人”，食物也常常被扣上“好食物”或“坏食物”的帽子。...

　有些人早上不喝杯咖啡就没法醒盹儿，有些人则喜欢在茶香里开始新的一天。茶和咖啡分别有哪些益处和危险，哪一个对健康更有利?据英国《每日邮报》报道，一项新研究表明，...

　　辽宁中医药大学附属医院教授、辽宁省名中医卢秉久告诉记者，曾经有很多便秘的患者问及，多吃一些香蕉是不是就能很好地通便。...

　人体每2个小时才能加工处理完一杯啤酒。酒精的平均代谢率为每小时每公斤体重100毫克，举例来说，一个体重约72公斤的男性，他每小时只能转化7克的酒精。而通常，一杯啤酒...

　　网传苦味瓜子含黄曲霉毒素 　　毒性是砒霜的68倍，这是真的吗...

很多人喜欢用干柠檬泡水，简单方便，又让白水充满味道。有人疑惑，干柠檬泡的水，是不是富含和新鲜柠檬一样的维生素C呢?...

　　阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也开始与有保健功效的中药“联姻”，由于口感、营养和包装都比较有卖点，...

　早餐一杯牛奶帮助一天营养，夜晚一杯牛奶帮助入眠，本以为牛奶是帮助健康，但现在你需要知道，太多的牛奶并不是老年人的好选择。...

　研究人员让数名患有慢性念珠菌性阴道炎的妇女，每天饮用约200毫升含有活性乳酸菌的酸奶。一段时间后，这些女性阴道酸碱值从6.0降至4.0(正常值为4.0―4.5)，同时，这些人...

　近来，有许多广告宣称：竹炭可以吸附人体内有害物质，净化血液中的毒素，还有助于人体消化排泄，清洁肠道，具有排毒养颜的效果。...

　　功能饮料是通过调整饮料中营养素的成分和含量，以适应某些特殊人群营养需要的饮品。...

　　在超市促销商品的区域里，蒙牛生产的谷粒早餐(谷物牛奶饮品)放在最显眼的地方，一箱(12包)售价20元，平均一包不到2元钱。“卖得很好啊!”促销员说，“感觉健康、有营养...