当感到疲劳的时候，你会选择什么食物呢?一部分人认为，累的时候就应该多吃一些富含糖分的食物，血糖值上升以后才能有精力;也有一部分人认为，累的时候多吃点肉，才会更...

很多夫妻为了提高性能力，往往会吃一些壮阳食物，但是有些流传甚广的壮阳食物并非真的具有壮阳效果，这对人们有很强的误导作用。...

　　很多人都患过胃病，这种疾病不会马上危害到生命，但是给人们的身体会带来很大的伤害，胃部是人体重要的消化器官之一，对食物的消化、营养的吸收都起着重要的作用。...

　　数九寒天，人们多喜欢吃热乎乎的食物。却不知道，同样的淀粉类脂肪类的食物，热着吃和凉着吃对人的身体可是不大一样。...

　牛奶解胃痛，但要跟固体食物一同食用;粥助消化，但未煲化的“汤水泡饭”却起反作用……不少缓解胃部不适的招数也许你仅知其一不知其二。...

鸡蛋是日常生活中的常见食物，不过在食用鸡蛋的过程中我们常常有些误区，这些误区会导致我们不能最好的吸收鸡蛋的营养。...

　　日常生活中，我们做菜喜欢用各种食材搭配着做，这样不仅花样多，口味也多变，不容易吃腻。但往往就是这样胡乱搭配法，更容易使我们身体受损生病。下面小编向大家盘点八...

　　挑选的时候应该尽量挑选色泽鲜亮、有光泽，结实、手感较硬者。...

很多女性习惯在得闲的时候吃吃糖果，觉得甜甜的味道会冲走烦恼与疲惫。虽然糖的滋味惹人喜爱，但是爱吃糖果的女性要注意了，糖也是有其食用禁忌的!以下的五误区你犯了没?...

　　“隔夜茶”是指头一天冲泡、经隔夜放置的茶汤。经长时间放置的茶汤，最主要的变化是其含有的茶多酚经过氧化逐步形成黄红、红褐色的氧化产物，导致茶汤的颜色不断加深。...

　　“柠檬水抗癌比化疗强万倍，再忙也要看，然后告诉别人，把爱传出去!”最近，一篇题为“柠檬水救你一辈子”的文章在网络上热传。当恶性肿瘤成为我国居民第一死因，小小...

很多人都抵挡不住水果的诱惑，但吃归吃，一些水果食用宜忌还是需要懂得的。以下20种吃水果的注意禁忌：橘子吃过多全身会发黄、水果不宜榨汁喝、吃不熟的香蕉会导致便秘加重...

多数糖尿病患者对含糖食物很敏感，有时却会忽视一些看上去与高糖无关，却可能明显升血糖的食物或饮品。近日，美国msn网站邀请了注册营养师希瑟·琼斯总结出容易漏网的高糖...

　　胆道疾病患者、胆囊炎和胆结石症经常发作者不宜多喝鸡汤。因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。...

　“牛奶将人类送进癌症的坟墓!”近期在微信朋友圈里，流传着这样一条消息，让每天习惯喝杯牛奶的人不禁大吃一惊。...

　油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物：...

　　大家都知道，不良的用眼习惯和疲劳用眼都是导致近视发生的主要原因。可是你知不知道，除了前面提的原因，不良的饮食习惯也会“吃”出近视。...

很多人认为素食能清肠胃、延缓衰老，实际上，长期素食容易让健康跑偏...

　因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。...

　大家熟知的韩国大酱和日本味噌，有一个共同的“祖先”，那就是中国的黄豆酱。黄豆酱不仅营养丰富，在医药方面应用历史也很悠久，唐代苏敬把它列入了《新修本草》。...